Hoe zit het eigenlijk met jouw lichaamsbeeld? Ben jij tevreden als je in de spiegel kijkt of toch niet? En hoe kijk je naar iemand die gespierder, misschien slanker is dan jij? Als je jouw lichaam kunt accepteren en waarderen heb je automatisch meer vertrouwen in jezelf. Concentreer je op wat je lichaam voor je doet, in plaats van te focussen op hoe het eruit ziet. Een positief lichaamsbeeld is belangrijk voor een happy leven!
Reactie plaatsen
Reacties